⑩逃避
逃避は実際に起こった様々な出来事から心理的に逃れるだけれなく
物理的にも逃れようとする行為をいいます。

★逃避は「現実逃避」「空想逃避」「病気」への逃避に分類されています。

(※逃避の具体例)
やらないといけないけどやりたくない作業がある時に
決まって掃除を始めてしまう／現実逃避

２次元のアニメ主人公に恋心を抱く／空想逃避

発表会など本番で決まって風邪を引くなど体調を崩す／病気への逃避

ここまでが戦うか逃げるかの「逃げて失敗したときのストレス」に神経症的対する防衛機制でした。